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本当に合う下着のための採寸方法

本当に合う下着のための採寸方法

By ARQ – ARQ | Published: 2026-10-15

Category: ハウツーガイド

自宅でウエストとヒップを測る方法を学び、試行錯誤の当て推量を避けて、自信を持って下着のサイズを見つけましょう。

簡単回答

下着のサイズを見つけるには、柔らかいメジャーで自然なウエスト(胴体の最も細い部分)とヒップ(お尻の最もふくらんでいる部分)を測ります。ハイライズスタイルではウエストの測定値を優先し、ウエストとヒップの測定値が3サイズ以上にまたがる場合は、その中間を取ります。体にフィットするデザインでサイズの間の場合、小さい方のサイズを選びます。

ジーンズのサイズよりもウエストとヒップの測定値が重要な理由

ジーンズのサイズは、特定のブランドとカットのフィット感を反映するもので、あなたの体を反映するものではありません。下着は肌に直接触れるため、ウエストバンドの0.5インチの違いが、快適にずれずにフィットするか、常に調整が必要かの違いになります。ハイライズスタイルは自然なウエストに位置するように設計されているため、その測定値が最も信頼できる出発点です。ウエストとヒップの測定値がサイズ表で3サイズ以上にまたがる場合は、ウエストバンドが食い込んだり、お尻の部分がたるんだりしないように、その中間を取ります。

自宅でウエストとヒップを測る方法

軽い服装か下着を着けて鏡の前に立ちます。メジャーは水平に保ち、肌を圧迫しない程度にぴったりと当てます。ウエストは、横に曲げたときにできる自然な折り目を見つけます—それがあなたのウエストラインです。ヒップは、お尻の最もふくらんでいる部分にメジャーを巻き付けます。通常、ウエストの約8インチ下です。両方の数値を書き留め、検討している特定のスタイルのサイズ表と比較します。サイズの間で、体にフィットするデザインの場合は、小さい方のサイズを選びます。

測定値がサイズの間になった場合の対処法

体にフィットするデザインは、食い込まずに曲線に沿うように作られているため、小さい方のサイズを選ぶと意図した見た目になり、生地がずれるのを防げます。ただし、ウエストとヒップの測定値が3サイズ以上にまたがる場合は、その中間を取るのが安全な選択です。ハイカットの脚と適度なカバレッジのスタイル、例えばMISHA UNDIES, juiceでは、その3サイズの差に当てはまらない限り、ウエストの測定値を優先します。スタイル固有のサイズに関する注意事項がないか、常に特定の商品ページを確認してください。

ステップバイステップ:下着のために自分を測る

  1. 道具を用意します: 柔らかいメジャー、またはひもと定規を使います。メジャーを水平に保てるように鏡の前に立ちます。 チェックポイント:メジャーは体に平らに当たり、ねじれていないこと。
  2. 自然なウエストを見つけます: 横に曲げます。できる折り目があなたの自然なウエストです。その位置にメジャーを巻き付け、きつすぎずぴったりと当てます。 よくある間違い:衣服の上から測ったり、自然な折り目ではなくおへその位置で測ったりすること。
  3. ヒップは最もふくらんでいる部分で測ります: お尻の最もふくらんでいる部分にメジャーを巻き付けます。通常、ウエストの約8インチ下です。メジャーは床と平行に保ちます。 チェックポイント:メジャーは肌を圧迫せずに触れていること。
  4. サイズ表と比較します: 両方の測定値を書き留めます。希望する特定の下着スタイルのサイズ表と照合します。サイズの間の場合は、体にフィットするデザインなら小さい方のサイズを選びます。 ウエストとヒップの測定値が3サイズ以上にまたがる場合は、その中間を取ります。
  5. 購入前に再確認: もう一度測って確認します。まだ迷う場合は、ハイライズスタイルではウエストの測定値に合うサイズを選びます。 次のステップ:複数購入する前に、1枚注文してフィット感を試します。

覚えておきたい商品情報

  • HIGH-RISE UNDIES, slipper: 体にフィットする、超快適なフィット感にカットされています。サイズの間の場合は、小さい方のサイズを選びます。92%オーガニックコットン、8%スパンデックス。シグネチャーのバインドエッジ構造。体にフィットするカットは、食い込まずにあなたの形に沿って生地がついてくることを意味します。サイズの間のときに小さい方のサイズを選ぶと、その滑らかなフィット感を保つのに役立ちます。
  • MISHA UNDIES, juice: ハイライズでハイカット、適度なカバレッジと柔らかいバインドエッジ。サイズ:サイズ表を使用し、ウエストの測定値を優先します(ウエストとヒップの測定値が3サイズ以上にまたがる場合を除き、その場合は中間を取ります)。92%オーガニックコットン、8%スパンデックス。このスタイルではウエストの測定値が最良の出発点であり、適度なカバレッジのハイカットの脚は、めくれ上がらずにずれずに留まります。

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